朝起きると首が痛いのはなぜ?寝起きの首の痛みが続く原因と対策 公開日:2026年9月21日 首・肩・背中 「朝起きると首が痛い」 「寝起きだけ首が動かしにくい」 「朝は首がつらいけど、動いていると少し楽になる」 このような経験はありませんか? 寝起きに首が痛いと、「枕が合っていないのかな?」「寝違えたのかな?」と考える方も多 […] 続きを読む
肩こりなのに、なぜ腕を見るの?首・肩と腕の意外な関係 更新日:2026年9月15日 公開日:2026年8月23日 首・肩・背中 「肩がつらいのに、なぜ腕まで施術するんですか?」 整体を受けていると、このように疑問に思う方もいるかもしれません。 肩こりというと、首や肩の筋肉を揉んだり、ストレッチしたりするイメージが強いと思います。 もちろん、首や肩 […] 続きを読む